Eventinfo

Reihe: Gesund ernähren in 2026 – Tipps für den Arbeitsalltag

Start 29.04.2026 | 13:00 Uhr
Ende 11.11.2026 | 13:00 Uhr
Ort Online

Die betriebliche Gesundheitsförderung hat für den GVP und seine Mitgliedsunternehmen einen hohen Stellenwert. Deshalb startet der Verband gemeinsam mit seinem Kooperationspartner DAK-Gesundheit die Online-Reihe „Gesund durch 2026“. Viermal im Jahr erhalten GVP-Mitglieder exklusive, kostenfreie Live-Sessions mit Ernährungsexpertinnen und -experten, die praxisnahe Tipps für eine ausgewogene und genussvolle Ernährung im Arbeitsalltag vermitteln.

Das Besondere: Die Sessions sind interaktiv. Teilnehmende können direkt Fragen im Chat stellen, individuelle Impulse mitnehmen und unkompliziert neue Ansätze für einen gesünderen Arbeitsalltag entdecken. Die Ernährungs-Reihe ist ideal, um bei sich selbst und im Team das Bewusstsein für gesunde Ernährung zu schärfen.

Session 3: Ernährung & Stress - Was der Körper in stressigen Zeiten besonders braucht

Wann? 26.08.2026, 11 bis 12 Uhr, online

Worum geht’s beim dritten Thema?

In diesem interaktiven Online-Vortrag wird beleuchtet, warum sich unser Essverhalten bei Stress verändert und was das für Auswirkungen auf die psychische und körperliche Leistungsfähigkeit hat. Es geht darum, mit welchen Nährstoffen und Strategien man den Körper wirksam unterstützen kann, um gesund und fit durch stürmische Zeiten zu kommen. Hinzu kommen praktische Tipps für den Arbeitsalltag.

Weiter geht’s mit diesem spannenden Thema. Die Online-Sessions finden immer an einem Mittwoch von 11 bis 12 Uhr statt.

Am besten direkt auch für den nächsten Termin kostenlos anmelden!

  • 11.11.2026: Meal Prep - Gute Verpflegung ist die halbe Miete